Mabon: L’Équinoxe d’Automne – Entre Équilibre et Gratitude
Le mois de septembre est là, et avec lui, un souffle nouveau. Alors que la nature se pare d’or et de pourpre, Reini et Francesca nous invitent à explorer une étape cruciale de la Roue de l’Année : Mabon, ou l’équinoxe d’automne.
Envie d’une immersion sonore ? Écoutez l’épisode complet sur votre plateforme préférée pour ressentir l’énergie de cette transition saisonnière !
D’où vient le nom « Mabon » ?
Contrairement à ce que l’on pourrait croire, le nom « Mabon » est une attribution relativement récente, issue du mouvement Wicca dans les années 60-70. C’est l’Américain Aidan Kelly qui a choisi ce nom en s’inspirant de la mythologie galloise (Mabon ap Modron) pour désigner l’équinoxe d’automne. Si le nom est moderne, la symbolique, elle, est bel et bien ancestrale : c’est le moment de l’équilibre parfait entre le jour et la nuit, juste avant que l’obscurité ne prenne le pas sur la lumière.
Mabon, une Célébration Universelle
L’équinoxe n’appartient à personne et à tout le monde. Reini nous rappelle qu’il est fêté aux quatre coins du globe:
● En Chine et au Vietnam : La fête de la mi-automne célèbre la famille et la lune.
● Au Japon : Le Higan bouddhiste est dédié aux ancêtres.
● Chez les Chrétiens : La Saint-Michel marque la fin des récoltes.
● Chez les Mayas : L’astronomie guide la lumière à travers les pyramides de Kukulkan.
La Saison de la Sorcière : Se tourner vers l’intérieur
L’automne est souvent perçu comme la « voie royale » pour ceux qui pratiquent une spiritualité active. C’est le moment où l’on délaisse l’extérieur pour se recentrer sur son foyer et son intériorité. Francesca partage sa passion pour cette période « nourrissante » où les couleurs deviennent plus intenses et les couchers de soleil plus doux.
C’est le temps des récoltes, tant physiques (courges, pommes, châtaignes) que personnelles. C’est l’heure du bilan : qu’avez-vous semé au printemps qui porte ses fruits aujourd’hui?
Rituels et Douceur de Vivre
Pour bien vivre cette bascule, nos hôtes suggèrent de ramener de la lumière chez soi : guirlandes automnales, bougies et décoration cosy.
Le rituel du chaudron : Francesca propose une pratique puissante de lâcher-prise. Dès l’équinoxe, notez sur des petits papiers ce qui vous pèse ou ce dont vous voulez vous délester (culpabilité, émotions lourdes). Placez-les dans un récipient jusqu’à Samhain (le 31 octobre), moment où ils seront brûlés pour libérer votre esprit.
Se préparer pour l’Hiver
Mabon est aussi le moment idéal pour booster son immunité naturelle. Que ce soit par le miel au thym, le cynorhodon (le fruit de l’églantier au rouge éclatant) ou les plantes de purification comme la sauge et le romarin, préparez votre « bouclier » hivernal dès maintenant.
🎧 Écoutez l’épisode
En écoutant Francesca et Reini, vous apprendrez que la spiritualité n’est pas une question de dogme, mais un cheminement individuel.
Thèmes connexes à explorer :
- Comprendre Samhain : La porte de la saison sombre.
- L’alimentation vivante : Se nourrir selon les cycles de la nature.
- L’influence de la lune sur nos rituels solaires.